Institut for Mental sundhed

Ofte stillede spørgsmål

IFMS er en landsdækkende virksomhed med stor erfaring inden for psykiatri, psykologi og beskæftigelse. Vi møder mennesker med respekt og dialog – og tror på, at alle har potentiale og ressourcer – også når livet er udfordrende.

Læs mere om os
Kontakt os

Hjem » Ofte stillede spørgsmål

Institut for Mental sundhed

Generelt

Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Kan jeg sende besked via mail?

Er du patient ved os, så skal du bruge vores e-portalen for henvendelser vedrørende din behandling/udredning, receptfornyelse og ønsker om at booke, flytte eller aflyse en tid.

Hvad hvis jeg ikke har e-portal-adgang?

Du kan oprette dig via dette link: e-portalen.
Vær opmærksom på, at når det er første gang, du benytter linket, så bliver du bedt om at udfylde oplysninger og du vil blive oprettet som patient i vores journalsystem. Dine oplysninger gemmes i henhold til vores privatlivspolitik.

Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Hvilke sprog taler I i klinikken?

I Odense og Kolding foregår konsultationerne engelsk og norsk.

I Aarhus foregår konsultationer på dansk.

Hvordan aflyser eller ændrer jeg en tid?

Aflysning eller ændring af tid skal ske senest 24 timer før din aftale.
Du kan kontakte os via vores e-portalen på tlf. +45 70 23 04 06 i vores telefontid kl. 9.00–11.00.

Institut for Mental sundhed

Ofte stillede spørgsmål
om henvisning, tilskud og behandling:

Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Hvem er den digitale læringsplatform relevant for?

Platformen er udviklet til private virksomheder, ledere og HR-medarbejdere, der ønsker at arbejde professionelt med trivsel og psykisk sundhed.

Hvad handler videoerne om?

Videoerne dækker bl.a. stress, angst, depression, ADHD og autisme samt hvordan disse påvirker arbejdslivet.

Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Kræver det særlige forudsætninger?

Nej, videoerne er lavet, så alle kan være med – uden faglig baggrund.

Hvordan får vi adgang?

Kontakt os på info@ifms.dk for at blive oprettet.

Udredning og behandling for ADHD og ADD – Institut for Mental sundhed

Ofte stillede spørgsmål
om udredning og behandling for ADHD/ADD

Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Hvad er ADHD?

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) opdeles i tre typer:

  • Overvejende uopmærksom type (tidligere kaldt ADD)
  • Overvejende hyperaktiv/impulsiv type
  • Kombineret type

ADHD indebærer ofte motorisk uro, impulsivitet og et højt energiniveau. Symptomerne opdages ofte tidligere i livet, for eksempel i skolealderen.

I dag bruges ADHD som fællesbetegnelse i diagnosesystemet, men mange anvender stadig betegnelsen ADD i daglig tale for at beskrive den mere stille type uden udtalt hyperaktivitet.

Hvad er ADD?

ADD (Attention Deficit Disorder) er en type opmærksomhedsforstyrrelse uden udtalt hyperaktivitet. Hvor ADHD ofte forbindes med uro og impulsivitet, viser ADD sig typisk som indre uro, koncentrationsvanskeligheder og glemsomhed.

Personer med ADD kan ofte opleve:

  • udtalte koncentrationsproblemer
  • at virke stille, dagdrømmende eller distræte
  • svært ved at strukturere opgaver og bevare fokus
  • få eller ingen tegn på fysisk hyperaktivitet
  • symptomer der kan være mere “usynlige”, især hos piger og kvinder

Derfor bliver ADD nogle gange først opdaget i voksenlivet.

Hvad er forskellen på ADHD og ADD?

Forskellen på ADHD og ADD handler primært om typen af symptomer:

ADD (Attention Deficit Disorder)

  • Har opmærksomhedsproblemer som det mest fremtrædende symptom
  • Personen virker ofte stille, dagdrømmende eller distræt
  • Der er ingen eller kun meget lidt fysisk hyperaktivitet eller impulsivitet
  • Symptomerne kan være mere “usynlige” – især hos piger og kvinder
  • Bliver ofte overset eller først opdaget i voksenlivet

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)
Inddeles i tre typer:

  • Overvejende uopmærksomhedstype (tidligere kaldt ADD)
  • Overvejende hyperaktiv/impulsiv type
  • Kombineret type (både uopmærksomhed og hyperaktivitet)

ADHD indebærer ofte motorisk uro, impulsivitet og højt energiniveau. Symptomer opdages ofte tidligt – især i skolealderen

ADD = ADHD uden den fysiske hyperaktivitet

I dag bruges begrebet “ADHD” som fællesbetegnelse i diagnosesystemet, men mange bruger stadig “ADD” i daglig tale for at beskrive den stille, indadvendte type.

Skal jeg have haft symptomer som barn?
Ja. For at kunne stille diagnosen ADHD skal der typisk have været tegn på symptomer allerede i barndommen. Mange voksne har dog ikke tidligere fået diagnosen, fordi symptomerne kan have været mindre tydelige eller blevet kompenseret for.
Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Kan voksne blive udredt for ADHD/ADD?

Ja. ADHD og ADD kan diagnosticeres i alle aldre.

Mange voksne får først stillet diagnosen senere i livet, når symptomerne begynder at skabe større udfordringer i arbejde, studier eller relationer.

En diagnose kan give adgang til målrettet behandling og støtte, men også uden en diagnose kan strategier og rådgivning hjælpe med at håndtere symptomerne.

Er en ADHD/ADD-diagnose nødvendig for at få behandling?
En diagnose kan åbne døren til bedre støtte, terapi og eventuel medicinsk behandling, men også uden en diagnose kan strategier og coaching hjælpe med at håndtere symptomer.
Hvor lang tid tager en ADHD/ADD udredning?

Et standardforløb tager typisk 3–6 uger fra første samtale til endelig tilbagemelding.

I løbet af forløbet vil du som regel møde 2–3 gange i klinikken til samtaler og undersøgelser samt en afsluttende tilbagemelding, hvor du får resultatet af udredningen og rådgivning om det videre forløb.

Skal jeg have medicin, hvis jeg får diagnosen?
Medicinsk behandling er én mulighed, men ikke alle har behov for medicin. Behandlingen tilpasses den enkelte og kan også bestå af rådgivning, psykoedukation og konkrete strategier i hverdagen.

Udredning og behandling for stress og overbelastningsreaktion - Institut for Mental sundhed

Udredning og behandling af stress og overbelastningsreaktion

Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Hvor hurtigt virker behandling?
Det er individuelt, hvor hurtigt man oplever bedring. Det afhænger blandt andet af, hvor længe stressen har stået på, og hvor udtalte symptomerne er.
Jo tidligere man søger hjælp, desto lettere er det ofte at genoprette balancen.
Kan alle få stress?
Ja. Alle mennesker kan opleve stress.
Vi reagerer forskelligt på belastninger, og det er individuelt, hvornår presset bliver for stort. I behandlingen hos os tager vi altid udgangspunkt i din situation og hjælper med at identificere de faktorer, der har bidraget til din stress.
Er stress farligt?
Kortvarig stress er normalt ikke farligt. Det er en naturlig reaktion, som hjælper os med at håndtere udfordrende situationer.
Langvarig stress kan derimod påvirke både krop og psyke og kan blandt andet:

  • svække immunforsvaret
  • øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme
  • påvirke søvn og hukommelse
  • øge risikoen for angst og depression
  • føre til udbrændthed eller længerevarende sygemelding

Derfor er det vigtigt at reagere på symptomer i tide.

Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Kan jeg arbejde, mens jeg er i behandling?
Det afhænger af graden af stress. Nogle kan fortsætte med at arbejde i reduceret omfang, mens andre har brug for en periode med sygemelding. Dette vurderes individuelt i samarbejde med dig.
Kan stress påvirke kroppen?
Ja. Stress kan give fysiske symptomer som hovedpine, hjertebanken, spændinger i kroppen, maveproblemer og udtalt træthed. Kroppen reagerer på langvarig belastning, og derfor er det vigtigt at tage symptomerne alvorligt.
Hvad kan jeg selv gøre, hvis jeg føler mig stresset?
Nogle kan have gavn af at skabe mere struktur i hverdagen, prioritere pauser og søvn, tale med nogen om belastningerne og forsøge at reducere krav og pres i en periode. Hvis symptomerne fortsætter, kan professionel hjælp være en vigtig støtte.
Udredning og behandling af depression – Institut for Mental sundhed

Udredning og behandling af depression

Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Hvordan ved man, om det er depression og ikke bare tristhed?
Alle mennesker kan føle sig triste i perioder. Ved Depression varer symptomerne typisk mindst et par uger og påvirker hverdagen. Man kan fx opleve manglende energi, nedsat lyst til ting, søvnproblemer og koncentrationsbesvær.
Hvorfor har jeg fået depression?
Der er sjældent én enkelt årsag. Depression kan opstå på grund af en kombination af biologiske faktorer, belastninger i livet, stress, tidligere oplevelser eller arvelig sårbarhed.
Skal jeg have medicin?
Det afhænger af hvor svær depressionen er. Ved mild depression kan samtaleterapi og livsstilsændringer være nok. Ved moderat eller svær Depression kan medicin sammen med terapi være en god behandling.
Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Er antidepressiv medicin vanedannende?
Antidepressiv medicin er normalt ikke vanedannende. Kroppen kan dog vænne sig til medicinen, så den skal trappes langsomt ned i samråd med lægen.
Kan jeg blive helt rask igen?
Ja, mange mennesker bliver helt raske fra Depression. For nogle kan det tage tid, og nogle kan opleve flere perioder i livet, men behandling kan hjælpe meget.
Hvad kan jeg selv gøre for at få det bedre?
Små ting kan hjælpe: regelmæssig søvn, fysisk aktivitet, struktur i hverdagen, social kontakt og at tale med nogen om det man har det svært med.
Udredning og behandling af angst – Institut for Mental sundhed

Ofte stillede spørgsmål
om udredning og behandling af angst

Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Hvor lang tid tager behandling af angst?

Det varierer fra person til person. Mange oplever bedring inden for 3–6 måneder med målrettet behandling. Ved mere komplekse angsttilstande kan forløbet være længere.

Kan angst gå over af sig selv?

Nogle oplever, at angsten aftager over tid. For mange fortsætter symptomerne dog med at påvirke hverdagen. Professionel behandling øger chancen for, at angsten reduceres og ikke vender tilbage.

Hvilken behandling virker bedst mod angst?

De bedst dokumenterede behandlinger er kognitiv adfærdsterapi og i nogle tilfælde medicinsk behandling, ofte med SSRI-præparater. Den bedste behandling afhænger af typen og sværhedsgraden af angst samt den enkelte persons behov.

Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Kan livsstilsændringer hjælpe mod angst?
Ja. Regelmæssig søvn, motion, begrænsning af koffein og alkohol samt sunde daglige rutiner kan være med til at reducere symptomer og understøtte behandlingen.
Hvornår virker medicin mod angst?
Ved behandling med SSRI begynder nogle at opleve en bedring efter 2–3 uger, men den fulde effekt ses ofte først efter 4–8 uger. Lettere bivirkninger i starten, som kvalme, hovedpine eller søvnforstyrrelser, aftager typisk inden for de første uger.

Mange oplever, at angsten og de depressive symptomer begynder at lette efter et par uger på SSRI, men den fulde effekt kan først forventes efter 4-8 ugers behandling. Det er helt normalt at det tager tid, og lette bivirkninger i starten (kvalme, let hovedpine eller søvnforstyrrelser), aftager typisk indenfor de første 2 uger af behandlingen.

Speciallægeerklæringer - Institut for Mental sundhed

Speciallægeerklæringer

Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Hvad er formålet med en psykiatrisk speciallægeerklæring?
En speciallægeerklæring er en uvildig, lægefaglig vurdering af dit helbred og dit funktionsniveau. Formålet er at give f.eks. et forsikringsselskab, en kommune eller en anden instans et klart billede af dine udfordringer, dine ressourcer og dine fremtidsudsigter. Den bruges ofte til at afklare sager om erhvervsevnetab, fleksjob eller erstatning.
Hvordan foregår selve undersøgelsen, og skal jeg forberede mig på noget bestemt?
Undersøgelsen er først og fremmest en grundig samtale med en speciallæge i psykiatri. Vi gennemgår din sygehistorie, dine nuværende symptomer og hvordan din hverdag fungerer. Du behøver ikke forberede et stort oplæg, men det kan være en god idé at skrive de vigtigste punkter ned, du gerne vil have med, så du ikke glemmer dem under samtalen.
Hvor lang tid tager en konsultation, og skal jeg afsætte en hel dag?
Du skal typisk afsætte mellem 1 og 2 timer til selve samtalen. Det varierer lidt alt efter sagens kompleksitet. Vi lægger vægt på, at der er ro omkring samtalen, så vi ikke skal haste igennem vigtige emner. Du behøver sjældent afsætte en hel dag, men mange foretrækker ikke at have for mange planer lige efter samtalen, da det kan være mentalt trættende.
Kan jeg tage en bisidder eller et familiemedlem med til samtalen?
Ja, du er altid velkommen til at tage en bisidder med – det kan være en ægtefælle, en god ven eller en professionel bisidder. For mange giver det en tryghed at have en med, der kender dem godt, og som kan hjælpe med at huske detaljer eller støtte undervejs. Vi anbefaler dog, at det er én person, så samtalen forbliver rolig og fokuseret.
Er der lang ventetid på at få en tid og på den færdige erklæring?
Vi bestræber os altid på at tilbyde en tid hurtigst muligt. Fra selve undersøgelsen har fundet sted, går der typisk 1-2 uger, før den færdige erklæring ligger klar.

Hvad hvis jeg føler mig utryg eller lider af angst ved tanken om undersøgelsen?
Det er helt normalt at være nervøs eller utryg. Vores speciallæger og personale er vant til at tale med mennesker, der har det svært. Vi gør meget ud af at skabe en tryg og uformel atmosfære, hvor du kan sige fra, hvis du har brug for en pause. Intet bliver forceret, og vi tager tingene i dit tempo.
Empty Dummy

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Hvem har adgang til mine oplysninger og den færdige erklæring?
Vi er underlagt streng tavshedspligt og følger alle regler i GDPR. Det er kun de relevante fagpersoner hos os, der ser dine oplysninger. Den færdige erklæring sendes typisk til den instans, der har bestilt den (f.eks. dit forsikringsselskab eller din kommune). Du har naturligvis altid ret til at se, hvad der står i erklæringen.
Hvad hvis jeg bliver syg eller forhindret i at møde op?
Hvis du bliver forhindret, skal du give os besked hurtigst muligt og senest 24 timer før din aftale. Ved for sent afbud eller udeblivelse uden besked kan vi være nødsaget til at opkræve et gebyr, da vi har reserveret lang tid til din konsultation, som vi ikke kan give til andre med kort varsel.
Kan jeg få en erklæring, hvis jeg endnu ikke er færdigudredt i psykiatrien?
Ja, det kan du godt. En speciallægeerklæring kan netop bruges til at vurdere, om der er behov for yderligere udredning eller behandling, før din sag kan afgøres. Vi ser på din nuværende tilstand, uanset hvor du er i dit forløb.
Kan jeg blive undersøgt via videoopkald, hvis jeg ikke kan forlade mit hjem?
Som hovedregel kræver en speciallægeerklæring et fysisk fremmøde, da psykiateren også skal kunne observere non-verbal kommunikation og din generelle fremtoning. I helt særlige tilfælde kan vi vurdere andre muligheder, men det kræver en forudgående aftale.
Hvad sker der, hvis jeg ikke kan svare på alle spørgsmålene under samtalen?
Det er helt okay. Det er ikke et forhør, men en dialog. Hvis der er ting, du ikke kan huske, eller som er for svære at tale om, så finder vi ud af det. Vi kan ofte supplere billedet via dine tidligere journaler.
Kan jeg få lavet en erklæring på et andet sprog end dansk?
Vores samtaler foregår som udgangspunkt på dansk. Hvis du har brug for en tolk, skal dette koordineres på forhånd. Selve den skriftlige erklæring udfærdiges altid på dansk, så den kan bruges af danske myndigheder og selskaber.